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비슷한 것 같지만 전혀 다른 3가지. 증상은 헷갈리는데, 치료는 완전 달라.가끔씩 속이 쓰리고 더부룩해서 병원 가면, 진단이 다 달라. 어떤 날은 위염, 어떤 날은 역류성 식도염, 또 어떤 사람은 위궤양이라 하기도 해. 근데 진짜 헷갈리는 건, 이 세 가지가 겉보기엔 비슷한데 원인도, 진행 경과도 전혀 다르다는 거야.특히 나처럼 예전에 위염 진단받고 약 먹다가도 또 증상 재발하면, ‘이게 진짜 위염이 맞는 건가?’ 싶은 순간이 오거든. 그래서 이번 글에서는 위염, 위궤양, 역류성 식도염 – 이 세 가지를 구별하는 기준과 증상 차이를 정리해보려고 해.너도 자꾸 반복되는 위 통증이 있다면, 지금 증상이 어떤 질환에서 오는 건지 정확히 아는 게 먼저야. 이걸 알아야 음식 조절도 되고, 약도 제대로 먹을 수 있..

공복 유지하면 살 빠지긴 하는데… 위가 먼저 나가더라살은 빠지는데 속은 남아나질 않음. 다이어트보다 위장이 먼저 탈 나더라니까?요즘 다이어트 한다고 공복 유지하는 사람들 많잖아. 간헐적 단식, 하루 한 끼 루틴, 18시간 금식 이런 거. 나도 효과 본 적 있어서 공복 유지가 나쁜 건 아니라고 생각해. 근데 진짜 문제는 ‘몸이 보내는 신호’를 무시하는 순간부터 시작된다는 거.솔직히 공복 상태 유지하면 확실히 살은 빠지긴 해. 근데 문제는 살보다 위장이 먼저 나가떨어진다는 거지. 위 건강 신경 안 쓰고 다이어트만 밀어붙이면 어느 순간 갑자기 속에서 신호 오더라. 나는 그거 무시했다가 위장 난리 나서 병원까지 갔었어.오늘은 살은 빠졌지만 속이 다 뒤집힌 내 얘기를 해볼게. 지금 공복 루틴 돌리고 있다면, 이 ..