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2025/02/28 (2)
속쓰림과 복통, 혹시 위 건강 이상 신호?

봄철에 특히 많이 겪는 위장 문제는 단순한 소화불량이나 일시적인 불편함으로 넘기기 쉽지만, 이런 증상들이 지속되거나 반복될 경우, 위 건강에 이상 신호가 있을 수 있음을 알고 있어야 합니다. 위염, 위장 질환, 위장 궤양, 심지어 위암까지 위장 관련 질환들은 초기에 다양한 증상으로 나타나며, 이를 무시하고 지나치면 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 현대인의 바쁜 생활 속에서는 불규칙한 식습관, 과도한 스트레스, 맵고 짜고 단 음식을 자주 섭취하는 경우가 많아 위 건강을 악화시키는 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 이번 글에서는 위 건강에 이상 신호가 될 수 있는 증상과 그 원인, 그리고 예방과 완화 방법에 대해 살펴보겠습니다.1. 속 쓰림과 위산 역류 – 위염의 대표 증상속 쓰림 과속 쓰림과 위산 ..

기본 건강 관리/건강관리 2025. 2. 28. 17:08
위장약, 장기 복용해도 괜찮을까?

속 쓰림, 소화불량, 복통과 같은 위장 문제를 겪을 때 많은 사람들이 위장과 관련된 약을 복용합니다. 제산제, 위산 억제제, 소화제 등 다양한 종류의 위장약이 있는데, 과연 이러한 약을 장기 복용해도 괜찮을까요? 위장약은 단기간 복용할 때는 효과적이지만, 장기 복용 시 부작용이나 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 글에서는 위장약의 종류별 특징과 장기 복용 시 발생할 수 있는 문제점, 그리고 위 건강을 지키는 대체 방법까지 자세히 알아보는 시간이 되겠습니다.1. 위장약 종류별 특징과 작용 원리위장약은 크게 제산제, 위산 억제제, 소화제 등으로 나뉩니다. 각각의 약물은 다른 방식으로 위장 건강을 돕지만, 장기 복용을 할 때 신체에 미치는 영향도 다를 수 있습니다.1) 제산제 (Antacids)작용 원리: 위..

기본 건강 관리/건강관리 2025. 2. 28. 07:54
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